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子ども食堂に参加!

2019年4月23日

こんにちは!

歯科助手兼管理栄養士のなかむらです☺️

 

私は先日矯正の川口先生が行っている子ども食堂に

ボランティアとして参加してきました!!

 

子どもたちと一緒に遊んだり、大量のカレーを作ったり

とてもとても貴重な経験をさせていただきました✨

あんなにたくさんのじゃがいもを切ったのは初めてでした…(笑)

 

食材は大きめにカットしてよく噛めるように

少し工夫して作りましたよ🍛!

硬いものを食べなくても

食材を大きくカットすることで

よく噛んで顎の力を鍛えることはできます😊

簡単なことからお口の健康守れるように

工夫していきましょう✊✨

 

 

今後はこういった地域の方々とも

協力しながら食育などにも携わっていって

みなさんの健康のお助けができるように

頑張っていきたいと思います❣️

 

写真は大量調理したカレーです!